情绪是人的精神活动的重要组成部份，具有神奇的力量，但却是一把双刃剑，既可以使平庸者创出非凡之举，也可使精明的人变成疯子。有不少人就是由于不懂得用理智的僵绳控制自己情绪的野马，而造成无法弥补的伤害和惨重的损失。调控情绪是人生的大事，一定要给自己的情绪加一道“保险闸”，做情绪的主人而不做情绪的奴隶。