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| 第157条 主题：保健心得 |
| fiogf49gjkf0d 你们为社会的和谐无私奉献，你们是最可爱的老师。你们的健康是社会的福气。我把我的一点健身心得告诉你们，祝你们健康。
我练气功三十年，受益匪浅。我练气功从不追求通所谓小周天，大周天。而是松静自然，用意念对身心进行调节，让身体放松入静，思想也放松入静，意念全身细胞和组织都放松并有序化（熵变小）。然后配合一定的套路动作（形意相随）进一步疏通气血，舒经活络，排毒纳新。
我练气功一般在空气清新的公园，或其它风景优美之地。这样纳进去的是含负氧离子多的好空气，保健效果更好。
另外练功时背对太阳，让阳光温暖脊背，采天之阳气养我之浩然之气。现代都市人太缺少阳光照耀，这对健康是不利的。 |
| 留言者：静原君 留言时间：2012/6/2 19:03:35 |
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| 第156条 主题：如何找义工？ |
| fiogf49gjkf0d 我们家一直在筹办天地人传统文化基地，现在已经建好了一所传统文化的幼儿园---养正学堂，希望能寻觅几位修养高深的义工来幼儿园，但是我不清楚该去哪里寻找，还拜托各位指点一二，不胜感激~ |
| 留言者：秦女士 留言时间：2012/6/2 9:23:31 |
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| 第155条 主题：什么时间能到河南驻马店做论坛 |
| fiogf49gjkf0d 论坛太好了，想让亲人朋友学，可我跟他们说不好。什么时间能来驻马店，我让亲朋好友都来参加。 |
| 留言者：吴杏 留言时间：2012/6/1 9:53:39 |
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| 第154条 主题：？？ |
| fiogf49gjkf0d 老师您好 请问 大惠老师的传统文化公益论坛为什么停止了？ |
| 留言者：善男子 留言时间：2012/6/1 8:47:06 |
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| 第153条 主题：寻找《弟子规》培训班 |
| fiogf49gjkf0d 邯郸或周边的最好或外地的都行,署假最好。成年人的。QQ657119456 |
| 留言者：渴望 留言时间：2012/5/31 21:15:36 |
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| 第152条 主题：我想参加武汉传统文化论坛 |
| fiogf49gjkf0d 各位老师你们好；请问哈武汉传统文化论坛什么时候报名，能告诉哈，我的电话是13880880682，感恩各位老师 |
| 留言者：杜海燕 留言时间：2012/5/31 21:14:36 |
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| 第151条 主题：感恩各位老师 |
| fiogf49gjkf0d 请问一下论坛什么时候到云南省昆明市？ |
| 留言者：李雄武 留言时间：2012/5/31 13:51:22 |
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| 第150条 主题：感恩各位老师 |
| fiogf49gjkf0d 非常感恩各位老师，您们辛苦了。很希望老师们把最新的论坛视频第一时间上传到网站里，以便让更多不能到场的观众能在第一时间观看到论坛报道。感谢了。 |
| 留言者：韦国廷 留言时间：2012/5/30 13:09:31 |
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